TuS 1861 Framersheim

 

 
   
 
     
 
 

Die Jugendlaufgruppe wurde im März 2014 gegründet. Das sportliche Angebot soll Kindern und Jugendliche im Alter von 8 bis 18 Jahren eine vielseitiges, spielerisches und ansprechendes Ausdauertraining ermöglichen.

Laufspiele, Staffelläufe, Schnellkraft, Reaktionsfähigkeit, Spritzigkeit und Ausdauer sind nur einige Trainingsinhalte, die wir vermitteln möchten. Dies sind vorwiegend laufspezifische, koordinative Übungen, die in verschiedensten Variationen Bestandteil jeder Trainingseinheit sind. Außerdem kommen in unserem Training auch die kurzen Phasen nicht zu kurz!

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Laufschule und Lauftechnik sind die Basis jedes Laufsports. Was sich manche erwachsenen Läufer und Läuferinnen schwer erarbeiten müssen, lernen unsere Kinder und Jugendlichen ganz nebenbei und selbstverständlich.

Eine gute Ausdauerbasis ist Voraussetzung für gute sportliche Leistungen sowie für eine schnelle Erholung nach höheren Belastungen und hat nebenbei auch positiven Einfluss auf das gesamte Körpersystem.

Durch regelmäßiges Training werden die Kinder und Jugendlichen gut vorbereitet sein und mit Freude an einigen Laufveranstaltungen teilnehmen! Sieg und Niederlage kennenzulernen ist eine wertvolle Lebenserfahrung. Dies in einer Gruppe zuerleben bringt zusätzliche Motivation und weckt vielleicht Spaß und Freude am Sport.

Deshalb ist unser Motto und unsere Philosophie:Laufen muss Spaß machen, denn wenn´s Spaß macht, macht man´s auch gut.

 
  www.tus-framersheim.de  
 
     
 
   
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