Laufgruppe Über uns

Die Jugendlaufgruppe wurde im März 2014 gegründet. Das sportliche Angebot soll Kindern und Jugendliche im Alter von 8 bis 18 Jahren eine vielseitiges, spielerisches und ansprechendes Ausdauertraining ermöglichen. Laufspiele, Staffelläufe, Schnellkraft, Reaktionsfähigkeit, Spritzigkeit und Ausdauer sind nur einige Trainingsinhalte, die wir vermitteln möchten. Dies sind vorwiegend laufspezifische, koordinative Übungen, die in verschiedensten Variationen Bestandteil jeder […]